fbpx

6 съвета как да се чувстваме уверени по бански

Пишем този блог пост с уговорката, че той е нашият опит да изпратим позитивна енергия към Космоса и той да ни отвърне с елиминиране на вируса, чието име дори не искаме да споменаваме, и да ни отвори всички възможности за плажно лято и носене на бански. Най-малкото – да съберем жизненоважния витамин D!

В същото време имаме някои притеснения, които се дължат на кулинарните експерименти по време на изолацията – похапнахме повечко, полежахме извънредно и сега усещането по бански е по-скоро компромисно.

Все пак има няколко неща, които вярваме, че могат да помогнат в тази ситуация:

1. Временен отказ от храни, които карат организма ни да задържа вода.

Това са, разбира се, нещата, които обикновено най-силно желаем: захар, сол, газирани напитки, алкохол. Опитайте също да не се храните след 19:00 вечерта, а сутрин да похапнете само плодове поне до 12:00. За няколко дни стават чудеса. Освен това може да наблегнете на бананите, спанака и сьомгата, които са известни със способността да освобождават организма от излишно задържаната вода. Безсънието също води до задържане, така че опитайте да се наспите – хем няма да се изкушавате да вечеряте втори път.

2. Изберете удобен бански.

Всяка дреха, която ни е неудобна, ни кара да се чувстваме зле. Прекалено тесните и стегнати бански костюми създават усещането и впечатлението, че сме пълни. Удобните бански могат да бъдат и красиви и да ни накарат да се чувстваме в пъти по-уверени. Ако сме понатрупали излишни килограми в областта на корема, прибиращ цял бански може да създаде много комфортно усещане и визуална илюзия, че сме малко по-стройни.

3. От нашия опит – перфектно гладката кожа повдига самочувствието дори когато малко сме поразвалили формата си.

Медицинската епилация с александритен лазер (GentleLase Pro) не само унищожава фоликулите на космите (с минимален дискомфорт и без болка), заради което те повече не се появяват, но и премахва врастнали и подкожни косми, както и черните и червени точици около косъмчетата. Така кожата ви става перфектно гладка и с безупречен вид и привлича цялото внимание на плажа

4. Заложете на ароматите.

Вземете със себе си на плажа ароматна тоалетна вода с дъх на екзотични плодове, цветен балсам за устни, лосион с любимо ухание. Когато около вас се носят приятни аромати, не само другите ще им се наслаждават, но и самите вие ще изпитвате удоволствие.

5. Помогнете си с процедури.

Ако вече сте планували плажната си отпуска и времето до нея е крайно недостатъчно за диета и спорт, това може да е вашето решение. Резултатите са видими за много кратко време – VelaShape III започва да действа още по време на самата процедура. Първо ще усетите как кожата ви се стяга и прибира, след това ще намалеят обиколките и целулита. В края на втората седмица след първата процедура ще видите как падат първите сантиметри, а резултатът се подобрява до 10 седмици след последната процедура. За да се радвате дълго на резултатите, единственото условие е да не напълнявате. А ако имате месец-два до първата си поява по бански, можете да се доверите на криолиполизата с CoolThech – една истински ефективна и в пъти по-достъпна алтернатива на липосукцията, която унищожава мастните клетки в третираната зона така, че те никога повече не могат да се завърнат там.

6. Поиграйте с аксесоари.

Впечатляваща шапка, едро и колоритно бижу, плетена чанта, плажни сандали, туника или плажно пончо в ярки цветове и ефирни материи – всичко това ще ви накара да се чувствате като филмова звезда! Опитайте всеки ден на плажа да акцентирате върху различен детайл – слънчеви очила или шал, например. Така всеки ден ще имате нова изненада за себе си и околните.

 

И тъй като ни е професионално изкривяване, ние от Body Aesthetics ви напомняме да носите на плажа, а и всеки летен ден, където и да сте, слънцезащита – поне фактор 50. Слънцето, което ни носи настроение и радост, може да ни създаде и много нежелани проблеми. Затова, бъдете разумни и помнете, че увереността и самочувствието идват от собственото ни одобрение!